Arrangement

    Event

    Pilates

     
    Tirsdag 3. september 2019 til tirsdag. 31. marts 2020 28 kursusdage kl. 11-12.50
     
    Kulturhuset Brønden Brøndby Strand Centrum 60, Brøndby Strand
     
    Pris: 1900 kr

    Underviser: Birgitte Løsekrug. Pilates. Pilates-metoden består af et enestående system af stræk og styrkeøvelser primært foretaget på måtter på gulvet.

    Med sin helt specielle sammensætning af øvelser, tempo og rigtig brug af åndedrættet og fokusering på musklerne, giver denne metode resultater på forbløffende kort tid. Kroppen får et løft og bliver slankere, fastere og mere veltrænet.

    Du kan deltage uanset køn og alder.
    Hold: 19-1585

    Arrangeret af AOF Brøndby.

    Del
    Vis kort